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按法可单独使用，或与揉法结合使用，成为复合手法;按法或按揉法适用于全身穴位，如按揉足三里、按天突等。此法刺激较强，频率如同指针，如果按摩部位是在上半身，可随着呼吸来把握节奏，呼气时向下轻按，吸气时把手放松。节奏:缓慢。

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中医经络保健中上述四个穴位分别对应我们的面部、口腔、头颈、腹部以及腰背总穴，权限可以说已经囊括了的多数的身体器官和部位了，因此身体的多数问题都需从上述四穴着手研究解决。

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经络是气血运行的通道，是脏腑与体表及全身各部的联系通路。经络的主干是十二经脉，其包含手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经等。

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首先是对皮肤的按摩，一般在操作的时候要找到穴位，然后用手指或是掌心放在皮肤上进行有节奏的按摩，接着就是使用推的手法，首先手掌要将皮肤向一个方向进行挤压，一般情况下在挤压之后要拿起凸起的皮肤。

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#经络推拿932个古医小郎中分享中医健康养生知识，家庭养生公众号1按法操作方法:以掌根、拇根或肘尖着力于施术部位，垂直向下按压。常与揉法配合，称“按揉”。要领:①按压时逐渐用力。

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简介:中医推拿是以阴阳学说、中医脏腑、中医诊断、经络学说，并结合解剖学为理论基础，通过手法对人体体表的穴位或特定部位予以刺激，以达到调节机体生理、病理状况，进而实现治疗目的(www.dianshangzhuanqian.com)2023年3月30日。

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内脏有病可以通过经络反映到体表，对体表经络、穴位进行推拿刺激，也可以通过经络将治疗疾病的“信息”传达给有病的脏腑，从而发挥治疗作用。推拿的常用手法有下面几种:1.推法用手指或手掌着力于患者的某一部位，进行单方向的直线推动。

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7.困扰不显著的经脉和按摩穴位实际效果差，如同纸鸢线断掉或中途系结了，要多推拿比较敏感的穴道。8.敲击和推拿的功效是类似的，能够取代应用(比如敲击肝胆经和肝胆经)。

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中医推拿按摩师常见八大手法:1、温:使用摆动、摩擦、挤压等手法，用较缓慢而柔和的节律性操作在固定穴位或部位上使能量深入分肉或脏腑组织，以达到温热祛寒的目的，适用于虚寒症。

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推拿按摩是中医常见的保健治疗方法，但是多数人不知道推拿按摩在应用于治疗疾病的时候也有相应的原则和要求(www.yundongshoubiao.com)2023年3月30日。今天，学习啦小编为你带来了推拿按摩的7大方法。

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组织器官的病气、瘀血、痰饮、水湿、宿食等病理产物，全面修复和提高损伤的脏腑组织器官机能，使人体气血旺盛、经脉畅通、阴阳平衡，故疑难杂证，按之皆愈，偶一不愈，病已转轻，成为以调理脏腑为主的养生保健和防治疾病的上乘中医按摩技法。

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推拿常用的手法可分为数类，即挤压类、摆动类、摩擦类、振动类和运动关节类。兹介绍与治疗心脏病有关的几种主要手法。(1)技法术者将手指或掌面置于体表，逐渐用力下压的手法，叫做按法，也称“抑法”。

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中医推拿，是以中医的脏腑、经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方法。从性质上来说，它是一种物理的治疗方法。

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中医经络***(中医十二经脉***详图)十二经脉1.名称分类根据各经脉所联系的脏腑阴阳属性及其沿四肢的不同位置，将十二经脉分为手三经、手三经、足三经、足三经。阴脏，运行于四肢内侧;阳经属腑，运行于四肢之外。十二。

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推拿按摩应该说是中医养生中的最简单的养生疗法，但是现在中医推拿按摩疗法现在已经风靡了全国，成为了一种无论是年轻人还有老年人的时尚疗法了，那么，推拿按摩有什么手法呢。推拿按摩有什么适应症和禁忌症呢。

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中医经络穴位按摩方法通常情况下有点穴法、推拿法、环揉法等，通过适当的按摩，一般可以达到缓解疾病的效果。